SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co

  • Advantage Rx USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dzisiaj masz doskonały dowód na potwierdzenie moich racji. Lukx w swoim poście opisał dobre efekty działania zestawu hmb+amino dimitri +coś tam jeszcze+dieta. Podał zawartość poszczególnych aminokwasów spisaną z etykiety. Obliczyłem wszystko dokładnie i co się okazało? Że Amino 2000 Dimitri nie mają 2000mg amino w tabletce jak wszyscy sądzą ale [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11127 Data: 2002-04-27 00:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z hiteca wyslali mi katalog, cennik, i 2 ulotki o hmb i kreatynie. Ale warto.Miałem co czytać przez jakieś 1,5 godziny

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB nie zacznie raczej w ogóle działać, to tak w woli pocieszenia co do kreatyny. To rozkręca się ona dopiero po ok 2tygodniach, więc efekty przyjdą. Musi być jednak odpowiednia dieta, trening, regeneracja, podaż wody itd. Co do jej przyswajalności to wiadomo że lepiej na pusty żołądek bo szybciej się wchłonie i nie musi zalegać w żołądku [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8684 Data: 2010-07-27 16:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmb dziala o ile.. 12 kaps dziennie(3x po 4 kapsy) przez minimum 3 miesiace,z tego co wiem dopiero po dluzszym czasie sa jakiekolwiek efekty..niestety,a co do kreatyny to bez diety nie wiadomo czego sie nie spodziwaj;p pzdr

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8684 Data: 2010-07-28 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Czyli glutaminy i tauryny nie brać dłużej niż 10 tygodni ? (stosować tylko w cyklu jak poprzednio ? 2.HMB brać cały rok nie stosując cylkiczności ? Raz zestaw jaki radziliście mi powyżej a później tak samo lecz z krea ? 3. A co z antykatabolikami w cylku z krea ? 4.Czy na podniesienie testosteronu mam brać ZMA zamiast tribusteron 60? 5. A co z [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2004-11-08 08:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thx Marijo za szybka odp. teraz juz bede wiedzial o HMB zeby nie inwestowac w toto ;> a co do diety to nei taka latwa sprawa, jestem zielony w tych tematach i nie za bardzo wiem jak i co zlozyc, wiem sa wszystkie dane ile co posiada kalorii i wogole ale jak na to patrze to nie wiem od czego mam zaczac ;( Wiec jesli nei byloby to dla was [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2003-09-11 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła+masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb jak juz ma to niech wezmie, na poczatku przygody z silownia, brane razem z kreatyna moze dac jakis efekt, a co do dlugosci cyklu to 12tyg bedzie ok. reszta jak peepeek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2009-04-14 10:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na wakacje %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem po co do 2 stackow dodajesz kre-alkalyn 2x HP lub XP jak masz kase i kre-alkalyn zbedny a jak juz zdazylem sie naczytac na forum aminokwasy zbede na robieniu masy tak samo jak HMB zamiast tego dokup wiecej carbo no chyba ze ci wiecej nie potrzeba TSE to chyba raczej na spalanie co przy robieniu masy jest yyy niemozliwe Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2006-06-08 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i kiedy brać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po treningu storm. poł h po treningu wegle albo gainer ja bym wybrał gainera. godzina po treningu normalne jedzenie(obiad). bcaa mozesz brac przed treningiem też. co do hmb to nei wiem. jak ci sie skonczy storm to mozesz zamienic go na mono. cykl kreatynowy nie powinien trwac wiecej nic 8 tygodni wiesz obciaza nerki i serducho te troche [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-06-01 15:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest realne zbudowanie masy o 10 kg w przeciągu pół roku ale musisz przestrzegac diety miec bilans kaloryczny na + a co do podtrzymania masy po cyklu to musisz diete nadal trzymac bez diety szybko zejdzie z ciebie to co wypracujesz HMB bedzie zbędne wg mnie na nim bez diety to napewno nie podtrzymasz masy wiec jak skonczysz ćpać odzywki to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2008-05-11 18:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra jak brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono mi nie potrzebne bo mam juz 4 puchy massacry za free od kumpla z odzywek..bo wiadomo ze jest juz massacra2..ok to zaczynam od dzisiaj tylko przed treningiem bo juz ranek minol.. a jutro z rana na czczo walne sobie jedna dziale i przed trenem tez :) dzieki za info a co do HMB to mam w plynie wiec nie wiem jak to mam przetworzyc :P z tabsow na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2009-06-15 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple black end white

    Post
    Odżywki i suplementy

    "mi płacą producenci glutaminy, hmb i innych wynalazków, za to, ze podwazam marketingowe teorie z nim związane i zasadnosc ich spozywania w sporcie" faftaq czy ja napisałem gdzies ze to do ciebie shook co do sensu to kwestia sporna a to co jest wiekszym spamem to czy pytanie jak wciagac kretke poraz 1000 czy to tez sprawa sporna ale [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2009-07-26 16:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zielony"-zdobywa wiedze :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma za co ma swoje zdanie i lux ale dla mnie jest nie dozeczne ja zjadlem 12 opakowan ,HMB i co i nic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2004-12-04 18:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP Dren z Storm + Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mc4 czemu sądzisz że kreatyny nie będzie za dużo.Co do supli to już wcześniej zamówiłem Storma i Shocka i Dren więc czekam na kuriera.Co do witaminek to jakie mi polecicie i co z tym BCAA i HMB warto

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2010-03-30 12:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY DO CM3 NA 2 CYKl

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB I GLUTAMINA była w pierwszym cyklu, w tym co chce teraz nie podawałem tych suplementów ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2013-05-03 19:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponoc wazyl 60 i czempionem jest do dzis. ja jak mam cwiczyc z instruktorem wazacym kolo 100 to moze kreatyna troszke pomoze :) (pisze "troszke" bo cudow nie ma) wiec bylem dzisiaj na zakupach i jakos tak wyszlo ze kreatyne tez kupilem. no ale jeszcze oprocz tego hmb, magiczna serie na stawy i witamine b12. zobaczymy co z tego wyniknie.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12931 Data: 2008-03-31 23:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i Trening domowy

    Post
    Trening w domu

    [...] jest to reduktor tłuszczu , co proponujesz ? jak mam zrobić sobie ładną rzeźbe w krótki czas bo bez wspomagaczy to mi troche zajmie z pare lat , co myślisz o połączeniu hmb z karnityna ( reduktorem tłuszczu ) w małych dawkach ? Zmieniony przez - sebek150 w dniu 2010-06-27 23:58:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-06-27 23:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin sierpnia :)

    Post
    Doping

    za rady dziekuje ale decyzja podjęta ... zakup przyszedl czekam wiec na 1 grudnia javascript: test(''); pytanie tylko o ten zestawik :) ZESTAW 1 od poczatku grudnia do stycznia - nie wiem na ile starczy ale zalozmy ze do stycznia HI TEC Whey Mass Gain 3 kg (folia) HI TEC Crea Mass 1,5 kg HI TEC HMB 200caps TREC Shaker - GRATIS - cena 193,90 tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2007-11-15 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostu - kurcze, co jest?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki na razie za pomoc, oczywiście wiem, że mięśnie rosną podczas regeneracji, dlatego mój trening wygląda mniej więcej tak: 1 dzien - klata & barki 2 dzien - plecy & triceps (chociaż na ten drugi tak nie naciskam, bo cały czas robię dużo pompek) 3 dzien - nogi (uda + łydki) & brzuch (który mam wdg. opinii supcio a wypracowałem go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2007-11-29 22:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRANDE foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki za link ale ja nosze długość 36 a pas 42 i cos mnie cisna wiec przydało by sie 44 Co mam Ci opowiadac? - wiadomo stasuje diete 6 posilku plus cos tam czasmi, nie odmawiam sobie pizzy i fastfoodu jednak staram sie od niedawna ograniczac poniewaz brzuch mi strasznie rosnie i tyje w zbedne kilogramy. Podstawowe moje suplet to białko [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)